🌿 OptiZdrowie Polska: Niezależny portal edukacyjny poświęcony higienie wzroku i profilaktyce siatkówki.

O Portalu OptiZdrowie Polska

Tworzymy przestrzeń rzetelnej wiedzy okulistycznej, pomagając Polakom dbać o komfort widzenia w dobie wszechobecnych ekranów cyfrowych.

Dlaczego powstał portal OptiZdrowie.pl?

Współczesny styl życia dramatycznie zmienił warunki pracy naszych oczu. Przeciętny dorosły Polak spędza przed wyświetlaczami ciekłokrystalicznymi i OLED od 6 do nawet 11 godzin dziennie. Konsekwencją tego jest plaga Zespołu Zmęczenia Cyfrowego (DES), suchość rogówki i przyspieszone fotouszkodzenia plamki żółtej.

Misją OptiZdrowie.pl jest propagowanie sprawdzonych, opartych na dowodach naukowych (Evidence-Based Medicine) zasad profilaktyki: od prawidłowej ergonomii stanowiska komputerowego, po celowaną dietoterapię opartą na badaniach AREDS 2.

Filary Naszej Działalności:

  • ✓
    100% Niezależność redakcyjna Publikujemy wyłącznie treści weryfikowane przez specjalistów ochrony zdrowia.
  • ✓
    Zgodność z wytycznymi Google Ads Stosujemy rygorystyczne zasady zakazu wprowadzających w błąd obietnic medycznych.
  • ✓
    Edukacja i profilaktyka Promujemy nawyki chroniące przed utratą ostrości widzenia u dorosłych i seniorów.

Rada Medyczna i Konsultanci

Dr n. med. Tomasz Kamiński

Dr n. med. Tomasz Kamiński

Okulista & Konsultant Merytoryczny

Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Ponad 15 lat doświadczenia w diagnostyce schorzeń siatkówki i ergonomii pracy biurowej.

👩‍⚕️

Mgr Anna Lewandowska

Optometrysta & Fizyk Optyczny

Ekspertka w dziedzinie refrakcji, filtrów światła niebieskiego oraz rehabilitacji widzenia obuocznego i treningu akomodacji.